ヨガ

金曜日はハハのおけいこ
ヨガの日です。

３月までは産後ヨガコースやってんけど、
ケイくんも動くし
４月からはキッズヨガコースになってん。

キッズヨガコースは
お母さんがヨガしている横で、
子どもを見ててくれる人が
１人いてくれてて、
子どもたちは自由に遊んでて・・・
でもやっぱり
お母さんのとこに来て甘えて・・・
もちろんケイくんもね。
あぐらの上に座ったり、
上に乗ってきて負荷をかけてくれたり。

午前１０時からやから
朝はバタバタして出かけるけど、
心身ともにリフレッシュするわ♪

ヨガの始まる前にパチリ☆